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TRATAMIENTO
Pueden ir juntos Vitamina C y Retinol?

¿Pueden ir juntos Vitamina C y Retinol?

El cuidado de la piel se ha vuelto una prioridad para muchos, y entre los ingredientes más destacados en la búsqueda de una piel radiante están el retinol y la vitamina C. Ambos son conocidos por sus potentes propiedades antienvejecimiento y su capacidad para mejorar la textura y luminosidad de la piel. Pero, surge una pregunta: ¿se pueden mezclar el retinol y la vitamina C juntos en una misma rutina de cuidado de la piel? En este artículo, analizaremos si estos ingredientes pueden combinarse, los beneficios que aportan y cómo usarlos sin comprometer la salud de la piel.

Mezclar vitamina C y retinol

El retinol, una forma de vitamina A, es famoso por acelerar la renovación celular y mejorar la textura de la piel. Por su parte, la vitamina C, también conocida como ácido ascórbico, es un potente antioxidante que protege la piel de los radicales libres, reduce la hiperpigmentación y promueve la producción de colágeno. Estos dos ingredientes son altamente eficaces por separado, pero combinar vitamina C y retinol juntos en la misma rutina puede ser un desafío.

Numerosos estudios sugieren que usar vitamina C y retinol juntos puede causar irritación, especialmente en pieles sensibles. La vitamina C es un ácido, mientras que el retinol es un retinoide, y ambos tienen propiedades exfoliantes, lo que puede sobrecargar la piel y provocar enrojecimiento, sequedad o descamación al usarlos simultáneamente.

Para evitar estos efectos secundarios, es fundamental entender la ciencia detrás de la interacción de estos ingredientes. La vitamina C funciona mejor a un pH bajo (ácido), mientras que el retinol se vuelve más efectivo a un pH más alto (alcalino). Al aplicarlos juntos, se puede alterar el pH de la piel, lo que podría disminuir la eficacia de ambos ingredientes y aumentar el riesgo de irritación.

Sin embargo, esto no significa que no puedas beneficiarte de ambos en tu rutina. La clave está en la aplicación estratégica en diferentes momentos del día. Esto permite que tu piel aproveche las propiedades antioxidantes de la vitamina C, protegiéndola de los daños ambientales, y que el retinol pueda trabajar en la renovación celular en otro momento.

¿Cómo y en qué orden aplicarlos?

El orden de aplicación de los productos es crucial para maximizar sus beneficios. Aquí te presentamos una rutina recomendada para usar la vitamina C y el retinol juntos sin comprometer la salud de la piel:

Por la mañana:

Paso 1: Inicia tu rutina de cuidado de la piel con una limpieza suave, utilizando un limpiador que elimine las impurezas sin despojar a la piel de su humedad natural. Esto también preparará tu rostro para los siguientes productos.
Paso 2: Aplica un sérum de vitamina C, que no solo ilumina la piel, sino que también ayuda a reducir los signos del envejecimiento al protegerla contra los daños de los radicales libres causados por la exposición al sol y la contaminación. Para aprovechar al máximo los beneficios, asegúrate de dejar que el sérum se absorba completamente antes de continuar con tu hidratación.
Paso 3: Aplica una crema hidratante ligera que mantenga la piel suave y flexible.
Paso 4: No olvides terminar con un protector solar de amplio espectro para proteger tu piel de los daños solares, especialmente importante si estás usando vitamina C, ya que aumenta la sensibilidad al sol.

Por la noche:

Paso 1: Comienza con una limpieza profunda para eliminar las impurezas, el maquillaje y el exceso de sebo acumulados a lo largo del día.
Paso 2: Continúa aplicando tu sérum de retinol, que es un ingrediente clave en la regeneración celular y la mejora de la textura de la piel, ya que ayuda a reducir arrugas, líneas finas y manchas oscuras, promoviendo una piel más uniforme y rejuvenecida. Dado que el retinol puede ser un poco potente, es importante empezar a usarlo gradualmente, especialmente si eres nueva en su uso.
Paso 3: Finalmente, termina tu rutina aplicando una crema hidratante más rica para sellar la hidratación y mantener la barrera cutánea intacta durante la noche, asegurando que tu piel se despierte fresca y revitalizada.

Además, es fundamental recordar que el uso de protector solar durante el día es imprescindible, especialmente cuando se utilizan vitamina C y retinol juntos en la rutina, ya que la piel puede volverse más sensible al sol. Estos ingredientes pueden aumentar la sensibilidad de la piel al sol, lo que hace que la protección solar sea esencial para prevenir el daño solar, la hiperpigmentación y el envejecimiento prematuro.

Al final del día, la combinación de vitamina C y retinol juntos en tu rutina puede ofrecer resultados sorprendentes, ayudándote a alcanzar una piel más radiante y saludable. Recuerda, la clave para una piel radiante es escuchar a tu piel y ajustar tu rutina según sea necesario. ¡Descubre en Lancôme todo lo que necesitas saber acerca del retinol y mucho más!